好評！！耳つぼダイエット！！

１月９日付けで１名終了しましたぁ

瀬谷区橋戸からお越しのM・Kさん３７歳です。

この方はパート２でご紹介したM・Iさんのご紹介で、腰痛がひどく来院されました。

スリムになったM・Iさんに触発され、ダイエットにチャレンジした方です。

１０月１１日から始めて約３カ月。７キロのダイエットに成功しました。(^-^)v

ブログ掲載の話をしたら、わざわざ感想を自身で書いていただきました。有難うございます。

以下、本人からの感想を転載しますね。

 

耳つぼでの3カ月、大変お世話になりました。

先生への感謝と敬意を込めた感想文を送りますので、よろしくお願いいたします。

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【耳つぼを始めたきっかけ】

友人の紹介にて須永整体を知る。

腰痛の治療で通ううちに、友人の耳つぼダイエットによる素晴らしい変貌ぶりを目の当たりにし、一念発起。

【3ヶ月間の意識変化】

＊＊＊　1ヶ月目　＊＊＊

毎回の食事内容をノートに記入→とにかく面倒くさい

食べたものや量について指導をいただく→空腹時にダメ出しを出す須永先生にイライラ感増幅

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＊＊＊　2ヶ月目　＊＊＊

毎週500ｇ～1kgづつ体重が落ちてくる→20年ほど右肩上がりだった体重が減ってきたことに小躍り。…が、依然、食への執着は減少せず。

数回目の体重計測で500ｇのリバウンドがあり、「この増加が無ければ今頃は○○kgだったのに」と先生に何度も聞かされるはめになる。体重計測日にリバウンドしない決意を固める。

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＊＊＊　3ヶ月目　＊＊＊

ダイエット期間3カ月の間にクリスマスとお正月があったにも関わらず大きくリバウンドしなかったことから、自分で自分の食生活をコントロールする自信が少しつく。

－5kgを過ぎたころから体が軽く感じ、苦行だったウォーキングが楽しくなる。

2ヵ月前に買った洋服がゆるくなり、新春セールに直行する。

この頃ようやく須永先生への感謝の気持ちが芽生える。

【最終結果と今後の目標】

自身の体質を知り悪い生活習慣を断ち切るきっかけとなった須永整体での耳つぼダイエットは、人生の転機となりました。

意識せず長年続けてきた悪い生活習慣を変える事はとても難しかったですが、須永先生はじっくり対話したうえで個人にあった改善方法を提案してくださいます。

目標の－10kgは達成できなかったものの、これ以降も先生の指導を守り、自分のコントロールで目標を達成するつもりです。

須永先生、大変、大変ありがとうございました。これからも整体でお世話になります。

以上が編集無しの本人の感想でした。

彼女は目標の１０キロは達成できませんでしたが、体が軽くなった事で腰痛が軽減したのは本当によかったです。

彼女の食べれない苛々で殺意を感じた時はどうしようかと思いました(笑

今後、自己管理で今の体重を維持してください。くれぐれも深夜の日本酒は辞めましょう(笑

須永先生でした。